Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Můj účetPřihlásit se

+420 517 070 333 Objednat

Tento týden Příští týden

Pro každý den

Pro sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

PRO MÁMY

7 000 8 000 9 000 10 000

DIABETIK

150 200 250 300

BEZ MLÉKA

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

Speciální programy

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

ŠETŘÍCÍ DIETA

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

DOPLŇKY

Jídelníček programu VEGETARIÁN 9 000 kJ

Tento týden Příští týden

pondělí, 19. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Müsli s pistáciemi a malinami	1972 kJ	20 g	52 g	19 g
svačina (dopolední)	Petrželkový dip s pečenými rajčaty, kedlubny	866 kJ	19 g	10 g	9 g
oběd	Nasi goreng rýže s uzeným tofu	2590 kJ	32 g	77 g	21 g
svačina (odpolední)	Cibulové čatní se sýrem Herold, trojhránky	1379 kJ	13 g	36 g	13 g
večeře	Kozí sýr se špenátem a brusinkami, quinoa	2425 kJ	28 g	62 g	24 g
		9233 kJ	111 g	238 g	87 g

9233kJEnergie

111gBílkoviny

238gSacharidy

87gTuky

úterý, 20. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Pomazánka vajíčková, salát, chléb	1674 kJ	21 g	40 g	16 g
svačina (dopolední)	Rukolová polévka s parmezánem	1220 kJ	12 g	18 g	18 g
oběd	Těstoviny s žampiony, pórkem a čedarem	2561 kJ	28 g	72 g	23 g
svačina (odpolední)	Pošírované hrušky s créme	1310 kJ	20 g	49 g	2 g
večeře	Rizoto s dýní, robi a čerstvými bylinkami	2626 kJ	38 g	90 g	11 g
		9392 kJ	119 g	269 g	72 g

9392kJEnergie

119gBílkoviny

269gSacharidy

72gTuky

středa, 21. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Sendvič s hermelínem	1933 kJ	27 g	34 g	24 g
svačina (dopolední)	Rolky s tymiánovým krémem, knuspi	1143 kJ	12 g	15 g	18 g
oběd	Chunks kousky v sýrové omáčce, pečené brambory, červená řepa	2653 kJ	32 g	65 g	24 g
svačina (odpolední)	Jogurt s borůvkovým pyré, cereálie	1180 kJ	15 g	39 g	6 g
večeře	Salát Tabouleh s fetou	2351 kJ	24 g	74 g	20 g
		9260 kJ	111 g	227 g	92 g

9260kJEnergie

111gBílkoviny

227gSacharidy

92gTuky

čtvrtek, 22. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Avokádová pomazánka s žervé, ředkvičky, ciabatta	1951 kJ	18 g	38 g	26 g
svačina (dopolední)	Banánovo-švestkový dezert	1010 kJ	6 g	43 g	4 g
oběd	Tortilla s tempehem a červeným zelím	3218 kJ	35 g	69 g	38 g
svačina (odpolední)	Opékané houby s bylinkovým žervé, kukuřičník	1097 kJ	14 g	26 g	10 g
večeře	Zeleninový páj s uzeným sýrem, okurkový salát	2211 kJ	25 g	67 g	16 g
		9487 kJ	98 g	243 g	95 g

9487kJEnergie

98gBílkoviny

243gSacharidy

95gTuky

pátek, 23. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Brownies kaše s jahodami a lískovými ořechy	1965 kJ	19 g	62 g	15 g
svačina (dopolední)	Balkánský dip s kapií, tyčinky	947 kJ	15 g	25 g	7 g
oběd	Špalíčky s pestem z pečeného česneku a cukety	2760 kJ	22 g	82 g	25 g
svačina (odpolední)	Salát s rajčaty, sýrem a semínky	1294 kJ	21 g	8 g	22 g
večeře	Mrkvová omáčka s pekany a madelandem, kuskus s hráškem	2421 kJ	30 g	66 g	20 g
		9387 kJ	107 g	243 g	89 g

9387kJEnergie

107gBílkoviny

243gSacharidy

89gTuky

Změny jídelníčku vyhrazeny. Jídelníček na příští týden je zveřejňován zpravidla ve středu.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

DOPLŇKY

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

MŮJ VÝBĚR

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3X DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

DOPLŇKY

DOPLŇKY

Nenechte si ujít nejdůležitější
novinky o Zdravém stravování