Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Můj účetPřihlásit se

+420 517 070 333 Objednat

Tento týden Příští týden

Pro každý den

Pro sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

PRO MÁMY

7 000 8 000 9 000 10 000

DIABETIK

150 200 250 300

BEZ MLÉKA

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

Speciální programy

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

ŠETŘÍCÍ DIETA

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

DOPLŇKY

Jídelníček programu PRO ZDRAVÍ 12 000 kJ

Tento týden Příští týden

pondělí, 19. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Pomazánka rybí, bageta	2641 kJ	35 g	53 g	30 g
svačina (dopolední)	Cottage sýr a červenou řepou, trojhránky	1465 kJ	21 g	42 g	11 g
oběd	Kuřecí nudličky s brokolicí, rýže	3208 kJ	61 g	102 g	13 g
svačina (odpolední)	Ovocný aspik s krémem a kokosovými polštářky	2260 kJ	13 g	52 g	32 g
večeře	Zapečené kedlubny se šunkou a goudou	3113 kJ	52 g	55 g	35 g
		12686 kJ	182 g	303 g	120 g

12686kJEnergie

182gBílkoviny

303gSacharidy

120gTuky

úterý, 20. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Hermelín s brusinkovou florou, salát, chléb	2580 kJ	30 g	54 g	31 g
svačina (dopolední)	Ricotta s olivami, okurka, křehké pečivo	1409 kJ	19 g	27 g	17 g
oběd	Tortilla s červenými fazolemi a trhaným masem	3925 kJ	65 g	108 g	26 g
svačina (odpolední)	Tvaroh s mátou a lesním ovocem	1159 kJ	32 g	37 g	1 g
večeře	Kuřecí kousky s omáčkou z cuket a mascarpone, bulgur	3493 kJ	60 g	78 g	33 g
		12566 kJ	205 g	304 g	108 g

12566kJEnergie

205gBílkoviny

304gSacharidy

108gTuky

středa, 21. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Pomazánka z lučiny a opečené šunky, paprika, ciabatta	2884 kJ	25 g	60 g	37 g
svačina (dopolední)	Strouhaná mrkev s jablkem a rozinkami	1054 kJ	3 g	56 g	1 g
oběd	Candát s pistáciovým pestem, pečené brambory	3620 kJ	76 g	53 g	41 g
svačina (odpolední)	Rolky s tymiánovým krémem, knuspi	1522 kJ	17 g	20 g	24 g
večeře	Dušené dančí kostky na balzamiku s hráškem, těstoviny	3604 kJ	68 g	117 g	11 g
		12683 kJ	188 g	307 g	113 g

12683kJEnergie

188gBílkoviny

307gSacharidy

113gTuky

čtvrtek, 22. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Tvarohové syrniki s mangovo-marakujovým přelivem a ricottovým krémem	3069 kJ	43 g	78 g	25 g
svačina (dopolední)	Restované papriky se sýrovými chipsy	1030 kJ	17 g	18 g	12 g
oběd	Houbový kuba s cibulkou a sýrem	3586 kJ	37 g	105 g	31 g
svačina (odpolední)	Koprový dip se lněným semínkem, tyčinky	1285 kJ	19 g	32 g	11 g
večeře	Krůtí maso s kari dýní, bramborové špalíčky	3581 kJ	60 g	110 g	17 g
		12550 kJ	175 g	344 g	96 g

12550kJEnergie

175gBílkoviny

344gSacharidy

96gTuky

pátek, 23. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Špenátový quiche s madelandem, zelenina	3054 kJ	46 g	71 g	28 g
svačina (dopolední)	Jahodové podmáslí	1015 kJ	12 g	38 g	4 g
oběd	Vaječný muffin s hořčičným přelivem, batáty	3699 kJ	30 g	80 g	47 g
svačina (odpolední)	Rajčatová salsa se sýrem, pečivo	1836 kJ	22 g	44 g	18 g
večeře	Vepřové maso na pivu a kořenové zelenině, rýže	3097 kJ	57 g	92 g	13 g
		12701 kJ	167 g	324 g	110 g

12701kJEnergie

167gBílkoviny

324gSacharidy

110gTuky

Změny jídelníčku vyhrazeny. Jídelníček na příští týden je zveřejňován zpravidla ve středu.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

DOPLŇKY

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

MŮJ VÝBĚR

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3X DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

DOPLŇKY

DOPLŇKY

Nenechte si ujít nejdůležitější
novinky o Zdravém stravování