Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Můj účetPřihlásit se

+420 517 070 333 Objednat

Tento týden Příští týden

Pro každý den

Pro sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

PRO MÁMY

7 000 8 000 9 000 10 000

DIABETIK

150 200 250 300

BEZ MLÉKA

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

Speciální programy

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

ŠETŘÍCÍ DIETA

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

DOPLŇKY

Jídelníček programu PROTEIN + 5 000 kJ

Tento týden Příští týden

pondělí, 19. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Tvarohová pomazánka s brusinkami, salát, chléb	1019 kJ	13 g	24 g	10 g
svačina (dopolední)	Náš kakaový termix	609 kJ	13 g	15 g	3 g
oběd	Masová tortilla na řecký způsob	1745 kJ	31 g	35 g	16 g
svačina (odpolední)	Šunka se strouhaným sýrem, cherry rajčata, tyčinky	676 kJ	15 g	12 g	6 g
večeře	Candát s krémovým pórkem, rýže	1382 kJ	28 g	38 g	8 g
		5430 kJ	101 g	125 g	43 g

5430kJEnergie

101gBílkoviny

125gSacharidy

43gTuky

úterý, 20. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Fazole s vejcem a šunkou, salát	1194 kJ	23 g	30 g	7 g
svačina (dopolední)	Koprový dip se lněným semínkem, kedlubna, trojhránky	603 kJ	9 g	15 g	6 g
oběd	Kuřecí nudličky s lilkem a cuketou, kuskus	1507 kJ	40 g	29 g	8 g
svačina (odpolední)	Malinový jogurt s mandlemi	673 kJ	7 g	16 g	7 g
večeře	Pastýřský koláč s vepřovým masem	1167 kJ	23 g	29 g	7 g
		5143 kJ	101 g	118 g	36 g

5143kJEnergie

101gBílkoviny

118gSacharidy

36gTuky

středa, 21. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Hruškový dezert s medovým jogurtem	1143 kJ	17 g	37 g	5 g
svačina (dopolední)	Zeleninová salsa s balkánským sýrem, knuspi	600 kJ	6 g	13 g	7 g
oběd	Krůtí s houbovou směsí, batátové hranolky	1550 kJ	35 g	27 g	12 g
svačina (odpolední)	Hrášková polévka s mátou	629 kJ	10 g	13 g	6 g
večeře	Hovězí kousky s restovanými paprikami, bulgur	1405 kJ	30 g	35 g	9 g
		5327 kJ	98 g	125 g	39 g

5327kJEnergie

98gBílkoviny

125gSacharidy

39gTuky

čtvrtek, 22. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Vaječný muffin s madelandem, ředkev, pečivo	945 kJ	15 g	21 g	8 g
svačina (dopolední)	Tvaroháček s pudinkem, lesním ovocem a lískovými ořechy	581 kJ	10 g	17 g	4 g
oběd	Vepřové maso s květákem, rýže	1455 kJ	31 g	38 g	7 g
svačina (odpolední)	Salát s kapary, opečeným sýrem a dresinkem	832 kJ	14 g	10 g	11 g
večeře	Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou s mungo fazolkami a kuřecím masem	1435 kJ	36 g	37 g	5 g
		5248 kJ	106 g	123 g	35 g

5248kJEnergie

106gBílkoviny

123gSacharidy

35gTuky

pátek, 23. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Avokádový sendvič se sýrem	1178 kJ	12 g	29 g	13 g
svačina (dopolední)	Tatarák z červené řepy s hráškovými výhonky, rohlíček	715 kJ	6 g	24 g	5 g
oběd	Losos s bazalkou a bramborovým pyré s kukuřicí	1599 kJ	32 g	30 g	14 g
svačina (odpolední)	Ostružinový krém s pistáciemi	713 kJ	13 g	13 g	7 g
večeře	Krůtí maso s brokolicí, barevná quinoa	1399 kJ	36 g	31 g	7 g
		5603 kJ	99 g	126 g	47 g

5603kJEnergie

99gBílkoviny

126gSacharidy

47gTuky

Změny jídelníčku vyhrazeny. Jídelníček na příští týden je zveřejňován zpravidla ve středu.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

DOPLŇKY

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

MŮJ VÝBĚR

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3X DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

DOPLŇKY

DOPLŇKY

Nenechte si ujít nejdůležitější
novinky o Zdravém stravování