Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Můj účetPřihlásit se

+420 517 070 333 Objednat

Tento týden Příští týden

Pro každý den

Pro sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

PRO MÁMY

7 000 8 000 9 000 10 000

DIABETIK

150 200 250 300

BEZ MLÉKA

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

Speciální programy

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

ŠETŘÍCÍ DIETA

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

DOPLŇKY

Jídelníček programu PRO MÁMY 10 000 kJ

Tento týden Příští týden

pondělí, 19. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Vajíčkový salát, chléb	2250 kJ	28 g	43 g	27 g
svačina (dopolední)	Hrušky se skořicí a bílým jogurtem	1316 kJ	12 g	38 g	12 g
oběd	Paličky s rajčaty a mascarpone, bulgur	2623 kJ	57 g	58 g	27 g
svačina (odpolední)	Mozzarella s parmskou šunkou, dip ze zakysané smetany, rohlíček	1945 kJ	25 g	25 g	29 g
večeře	Králík na divoko, šťouchané brambory	2340 kJ	49 g	56 g	14 g
		10473 kJ	171 g	219 g	109 g

10473kJEnergie

171gBílkoviny

219gSacharidy

109gTuky

úterý, 20. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Kokosová rýže s malinami a pistáciemi	2042 kJ	22 g	67 g	14 g
svačina (dopolední)	Šunkové mousse s hráškovými výhonky, trojhránky	1368 kJ	18 g	24 g	17 g
oběd	Krůtí maso s pestem z pečeného lilku, kuskus	2802 kJ	64 g	54 g	21 g
svačina (odpolední)	Tvarohový jogurt s javorovým sirupem, dobrou vlákninou a sušeným ovocem	1478 kJ	20 g	49 g	7 g
večeře	Okoun s bylinkami, zeleninové pyré	2616 kJ	53 g	37 g	25 g
		10305 kJ	177 g	231 g	84 g

10305kJEnergie

177gBílkoviny

231gSacharidy

84gTuky

středa, 21. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Slaný muffin s mozzarellou	1907 kJ	27 g	45 g	19 g
svačina (dopolední)	Salát Waldorf	837 kJ	5 g	18 g	12 g
oběd	Tortilla s masovými kuličkami s ementálem a jogurtovým dresinkem	3452 kJ	56 g	83 g	29 g
svačina (odpolední)	Rybičková pomazánka, pečivo	1773 kJ	22 g	30 g	23 g
večeře	Těstoviny s kuřecím ragú	2528 kJ	52 g	70 g	11 g
		10497 kJ	162 g	247 g	94 g

10497kJEnergie

162gBílkoviny

247gSacharidy

94gTuky

čtvrtek, 22. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Masová pomazánka se strouhaným sýrem, chléb	2415 kJ	39 g	47 g	25 g
svačina (dopolední)	Mléčný nápoj višeň-vanilka	1241 kJ	24 g	38 g	5 g
oběd	Treska s houbovým dipem a batáty	3008 kJ	45 g	57 g	32 g
svačina (odpolední)	Tvrdé sýry s tzatziky, tyčinky	1378 kJ	23 g	24 g	16 g
večeře	Hovězí na kmíně, rýže, teplý cuketový salát	2455 kJ	40 g	72 g	15 g
		10496 kJ	172 g	238 g	93 g

10496kJEnergie

172gBílkoviny

238gSacharidy

93gTuky

pátek, 23. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Toust s petrželkovým máslem, šunkou a sýrem	2317 kJ	28 g	47 g	29 g
svačina (dopolední)	Cottage s baby karotkou a slunečnicovými semínky, knuspi	1224 kJ	18 g	29 g	12 g
oběd	Těstoviny se špenátem, ricottou a mandlemi	2651 kJ	30 g	85 g	18 g
svačina (odpolední)	Závin s povidly	1883 kJ	14 g	50 g	21 g
večeře	Vepřové kousky se smetanovým přelivem z pečených paprik, halušky	2636 kJ	48 g	70 g	16 g
		10711 kJ	137 g	281 g	96 g

10711kJEnergie

137gBílkoviny

281gSacharidy

96gTuky

Změny jídelníčku vyhrazeny. Jídelníček na příští týden je zveřejňován zpravidla ve středu.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

DOPLŇKY

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

MŮJ VÝBĚR

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3X DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

DOPLŇKY

DOPLŇKY

Nenechte si ujít nejdůležitější
novinky o Zdravém stravování