Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Můj účetPřihlásit se

+420 517 070 333 Objednat

Tento týden Příští týden

Pro každý den

Pro sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

PRO MÁMY

7 000 8 000 9 000 10 000

DIABETIK

150 200 250 300

BEZ MLÉKA

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

Speciální programy

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

ŠETŘÍCÍ DIETA

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

DOPLŇKY

Jídelníček programu FIT + 10 000 kJ

Tento týden Příští týden

pondělí, 19. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Rukolové pomazánkové máslo se sýrem, pečivo	2592 kJ	28 g	48 g	34 g
svačina (dopolední)	Ovocné pyré s chia semínky	1160 kJ	7 g	48 g	6 g
oběd	Hovězí kousky s pikantními zelenými fazolkami, brambory	2755 kJ	52 g	55 g	23 g
svačina (odpolední)	Cottage se semínky, tyčinky	1302 kJ	20 g	25 g	15 g
večeře	Krůtí plátek se šunkou a kozím sýrem, špalda s pečenými rajčaty	2733 kJ	71 g	58 g	15 g
		10541 kJ	178 g	233 g	92 g

10541kJEnergie

178gBílkoviny

233gSacharidy

92gTuky

úterý, 20. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Špenátový quiche, ředkev	2466 kJ	36 g	52 g	24 g
svačina (dopolední)	Tvaroh na slano, salát, trojhránky	1292 kJ	26 g	26 g	11 g
oběd	Kuřecí nudličky v mangovo-kokosové omáčce, jasmínová rýže	2694 kJ	43 g	77 g	19 g
svačina (odpolední)	Dezert se sušeným ovocem a ananasem	1553 kJ	23 g	57 g	4 g
večeře	Těstoviny s dušeným červeným zelím a hovězím masem	2675 kJ	47 g	81 g	14 g
		10679 kJ	174 g	291 g	71 g

10679kJEnergie

174gBílkoviny

291gSacharidy

71gTuky

středa, 21. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Omeleta s pažitkou, cherry rajčata, pečivo	2670 kJ	37 g	48 g	31 g
svačina (dopolední)	Melounové smoothie s jahodami	805 kJ	2 g	43 g	1 g
oběd	Králík s žampiony a kukuřicí, kuskus	3067 kJ	59 g	69 g	24 g
svačina (odpolední)	Žervé s čerstvým sýrem a celerovými hranolkami, rohlíček	1649 kJ	16 g	34 g	20 g
večeře	Bylinková treska s fitness tatarkou, šťouchané brambory	2398 kJ	63 g	43 g	15 g
		10588 kJ	177 g	236 g	91 g

10588kJEnergie

177gBílkoviny

236gSacharidy

91gTuky

čtvrtek, 22. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Čokoládová ovesná kaše s lesním ovocem	2356 kJ	31 g	79 g	15 g
svačina (dopolední)	Dip z pečené dýně s harissou a hráškovými výhonky, chléb	1254 kJ	13 g	37 g	10 g
oběd	Krůtí roláda plněná brokolicí, bulgur, červená řepa	3044 kJ	73 g	81 g	13 g
svačina (odpolední)	Okurkový salát se zálivkou a fetou, knuspi	1332 kJ	17 g	26 g	15 g
večeře	Luštěninová směs s paprikou a opečeným šmakounem	2281 kJ	47 g	76 g	5 g
		10268 kJ	180 g	300 g	58 g

10268kJEnergie

180gBílkoviny

300gSacharidy

58gTuky

pátek, 23. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Houbová pomazánka, salát, pečivo	1949 kJ	22 g	42 g	22 g
svačina (dopolední)	Sýrovo-šunkový mix s oříšky, fitchléb	1494 kJ	29 g	27 g	13 g
oběd	Tuňákové kuličky v rajčatové omáčce, celozrnné těstoviny	3295 kJ	57 g	94 g	18 g
svačina (odpolední)	Dezert s javorovým sirupem a borůvkami	1496 kJ	15 g	32 g	18 g
večeře	Kuřecí maso s glazovanou mrkví, rýže	2420 kJ	46 g	78 g	8 g
		10654 kJ	169 g	273 g	79 g

10654kJEnergie

169gBílkoviny

273gSacharidy

79gTuky

Změny jídelníčku vyhrazeny. Jídelníček na příští týden je zveřejňován zpravidla ve středu.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

DOPLŇKY

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

MŮJ VÝBĚR

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3X DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

DOPLŇKY

DOPLŇKY

Nenechte si ujít nejdůležitější
novinky o Zdravém stravování