Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Můj účetPřihlásit se

+420 517 070 333 Objednat

Tento týden Příští týden

Pro každý den

Pro sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

PRO MÁMY

7 000 8 000 9 000 10 000

DIABETIK

150 200 250 300

BEZ MLÉKA

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

Speciální programy

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

ŠETŘÍCÍ DIETA

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

DOPLŇKY

Jídelníček programu PRO ZDRAVÍ 14 000 kJ

Tento týden Příští týden

pondělí, 19. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Pomazánka rybí, bageta	3066 kJ	41 g	61 g	35 g
svačina (dopolední)	Cottage sýr a červenou řepou, trojhránky	1709 kJ	25 g	49 g	13 g
oběd	Kuřecí nudličky s brokolicí, rýže	3651 kJ	67 g	117 g	15 g
svačina (odpolední)	Ovocný aspik s krémem a kokosovými polštářky	2636 kJ	15 g	61 g	37 g
večeře	Zapečené kedlubny se šunkou a goudou	3631 kJ	60 g	65 g	40 g
		14693 kJ	209 g	352 g	140 g

14693kJEnergie

209gBílkoviny

352gSacharidy

140gTuky

úterý, 20. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Hermelín s brusinkovou florou, salát, chléb	2952 kJ	34 g	61 g	36 g
svačina (dopolední)	Ricotta s olivami, okurka, křehké pečivo	1644 kJ	22 g	32 g	19 g
oběd	Tortilla s červenými fazolemi a trhaným masem	4703 kJ	77 g	131 g	31 g
svačina (odpolední)	Tvaroh s mátou a lesním ovocem	1352 kJ	37 g	43 g	1 g
večeře	Kuřecí kousky s omáčkou z cuket a mascarpone, bulgur	4046 kJ	70 g	90 g	39 g
		14698 kJ	240 g	356 g	127 g

14698kJEnergie

240gBílkoviny

356gSacharidy

127gTuky

středa, 21. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Pomazánka z lučiny a opečené šunky, paprika, ciabatta	3365 kJ	29 g	70 g	43 g
svačina (dopolední)	Strouhaná mrkev s jablkem a rozinkami	1230 kJ	4 g	66 g	1 g
oběd	Candát s pistáciovým pestem, pečené brambory	4223 kJ	88 g	62 g	47 g
svačina (odpolední)	Rolky s tymiánovým krémem, knuspi	1839 kJ	21 g	25 g	29 g
večeře	Dušené dančí kostky na balzamiku s hráškem, těstoviny	4124 kJ	78 g	132 g	12 g
		14780 kJ	220 g	356 g	133 g

14780kJEnergie

220gBílkoviny

356gSacharidy

133gTuky

čtvrtek, 22. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Tvarohové syrniki s mangovo-marakujovým přelivem a ricottovým krémem	3580 kJ	50 g	91 g	29 g
svačina (dopolední)	Restované papriky se sýrovými chipsy	1202 kJ	19 g	21 g	14 g
oběd	Houbový kuba s cibulkou a sýrem	4183 kJ	43 g	122 g	36 g
svačina (odpolední)	Koprový dip se lněným semínkem, tyčinky	1499 kJ	22 g	37 g	13 g
večeře	Krůtí maso s kari dýní, bramborové špalíčky	4178 kJ	70 g	129 g	20 g
		14641 kJ	205 g	401 g	112 g

14641kJEnergie

205gBílkoviny

401gSacharidy

112gTuky

pátek, 23. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Špenátový quiche s madelandem, zelenina	3563 kJ	53 g	83 g	33 g
svačina (dopolední)	Jahodové podmáslí	1015 kJ	12 g	38 g	4 g
oběd	Vaječný muffin s hořčičným přelivem, batáty	4149 kJ	32 g	92 g	53 g
svačina (odpolední)	Rajčatová salsa se sýrem, pečivo	2142 kJ	26 g	51 g	21 g
večeře	Vepřové maso na pivu a kořenové zelenině, rýže	3718 kJ	69 g	109 g	16 g
		14587 kJ	192 g	373 g	126 g

14587kJEnergie

192gBílkoviny

373gSacharidy

126gTuky

Změny jídelníčku vyhrazeny. Jídelníček na příští týden je zveřejňován zpravidla ve středu.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

DOPLŇKY

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

MŮJ VÝBĚR

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3X DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

DOPLŇKY

DOPLŇKY

Nenechte si ujít nejdůležitější
novinky o Zdravém stravování