Připravte si odlehčenější cukroví: pochutnáte si a nebudete mít výčitky
Nechte se inspirovat chutným vánočním cukrovím, které je připraveno v ozdravené variantě. Někdy stačí jen vyměnit surovinu za jinou, nutričně přínosnější.
Zjistit více
Nechte se inspirovat chutným vánočním cukrovím, které je připraveno v ozdravené variantě. Někdy stačí jen vyměnit surovinu za jinou, nutričně přínosnější.
Zjistit více

Všechny suroviny smícháme a vypracujeme těsto. Odvážíme si kousky těsta o velikosti 15 – 20 gramů a tvoříme z nich kuličky. Klademe na plech vyložený pečícím papírem a pečeme v předehřáté troubě na 160 °C asi 30 minut. Po upečení necháme na plechu vychladnout.

Kardamomové bochánky
Sušené meruňky namočíme asi na 2 hodiny do vody. Na mlýnku na maso pomeleme meruňky s ořechy a instantní kávu rozmíchanou v rumu. Tvarujeme malé kuličky a obalíme je v kokosu. Dáme do papírových košíčků.

Kešu kuličky s kokosem
Máslo necháme povolit při pokojové teplotě, smícháme s ostatními surovinami a pečlivě vypracujeme hladké těsto. Uděláme z něj bochánek, zabalíme do potravinářské folie a dáme do lednice odpočinout. Rozválíme a vykrájíme vždy dvojice stejných tvarů. Naskládáme na plech vyložený pečicím papírem a pečeme ve vyhřáté troubě při 170 °C šest až deset minut, podle typu trouby.
Na náplň si můžeme připravit domácí marmeládu, nebo linecké slepíme krémem z lískových ořechů s hořkou čokoládou.
2 kg mraženého ovoce např. maliny a lesní ovoce rozmixujte se 100 g cukru a přidejte 200 ml redukce balzamika. Tu získáme smícháním 0,5 l vína, 0,5 l balzamika a 125 g třtinového cukru. Směs svaříme na cca 0,25 l.

Špaldové linecké s citronem
Nebojte se, váš email rozhodně nepřehltíme.
Obvykle zasíláme dvě nejdůležitější zprávy měsíčně.
Vaše data jsou v bezpečí. Přečtěte si více o našich zásadách ochrany osobních údajů.
+420 517 070 333Po-Pá: 8:00-16:00
Ne: 12:00-19:00 (pouze dotazy ohledně rozvozu)
Copyright ©2026 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio